一位知名的作家在外地旅行時，遇見一位賣花的老太太。(轉貼)
這位老太太一身簡樸，那飽經風霜的臉上透露她歷盡艱辛的人生遭遇。
於是作家心存同情，主動向老太太購買一朵花。
老太太拿花給作家時，並送上一句話：祝你永遠快樂！同時還面帶喜悅和快樂。
作家順口就問老太太：妳看起來很快樂？！老太太說：快樂和痛苦都同樣要過一天。
作家心裏想著，她看起來並不像生活很富裕的樣子，就問：難道妳都沒有煩惱的事嗎？
老太太回答：當遇到麻煩事情的時候，便會提早休息。
當明日太陽出來的時候，自然會有能力和勇氣去面對麻煩的事情。
老太太又說：生活一切只要平淡就好，能夠過著平淡的日子就是一種幸福。
作家聽到老太太的一番話，深感佩服。因此，也得到不少創作的靈感。
老太太的一番話，多麼平淡又不凡的一段話。人生豈能事事都順心，我們是否願意真心去接受與生俱來的命運，凡所經歷，不論起伏或悲喜，在回想之時，過程中曾經頓挫和些許的平淡空白，使得人生的旅程更真實而豐富，回憶不也更深刻美好！其實，快樂與否由誰決定？答案是我們自己。
有許多人會製造出不快樂，當然不是所有的不快樂都是自己找的，因為這要取決於當時的環境。
不過，事實上有相當的程度是決定在我們的想法上。
因此，我們可以從內心出發，去決定我們是要快樂還是不快樂。就如平淡過日子也是一種快樂和幸福。
徐志摩說：「悄悄的我走了，正如我悄悄地來，我揮一揮衣袖，不帶走一片雲彩。」(轉貼)
這是何其平淡、何其灑脫、何其豁達啊！
我喜歡平淡，因為平淡正式深沉。平淡不是平，而在它的平中有醇美，淡中有深情，正如平淡的香水，再似有似無之間，給人一種飄逸；正如平淡的畫，再簡簡疏疏之中，予人一種幽遠。
能飲平淡的酒的人，不顯得他沒有酒量，卻顯得出他的雅興，淺酌半杯不是比酒氣薰天得拼鬪更有深意嗎？能聽平淡的話的人，不顯得他的淺薄，而顯得出他的修養；從平淡的語言中找尋哲理，不更能引起會心的微笑嗎？能過平淡的日子的人，不顯得他的平凡，而能見出他的恬適，從蔬果瓜豆中找至味，不也是一種享受嗎？
平淡中體會最原始的好滋味！過度烹調的食物會走味，過度裝扮的美人會失真，生活不追求高調，股票不要求高點，一切只要平穩，能夠平淡過著日子，其實是一種幸福
凡人求新求變追求快速刺激，後遺症，很多人事後總都說能平安就好。能急流勇退的人是少之又少，明白高處的危機感，或者看清楚不是凡事非我不可，方能由絢爛歸於平淡。過度燃燒的蠟燭，只會減短蠟油亮光的時間。中規中矩做人不橫發，也不不至於橫破喜愛雲霄飛車的快感，也要您心臟夠強，別讓尋刺激戕害身心，平淡雖無味，少去附加調味對身心卻無傷
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